Bones for Life® Aktuell

Leitung:
Inga Minet

Zeit:
18.00 bis 20:00 Uhr

Ort:
Bewegungsraum Steinreinach
Eugen-Ruoff-Straße 33, Korb

Kosten:
15,00 Euro

Information und Anmeldung:
Inga Minet:
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Anmeldung

Information:
Inga Minet,
Abteilungsleiterin Aikido
Bones for Life®-Lehrerin

Email:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Bitte mitbringen:

• Handtuch und Duschtuch
• Gymnastikunterlage
• warme Socken
• bequeme Kleidung

Kurstermine

Kurs I - 10 Abende

Beginn:
Donnerstag, den 23.1.2025

Zeit: 19:30 – 20:45 Uhr

Kurs II - 10 Abende

Beginn:
Donnerstag, den 23.1.2025

Zeit: 18:00 – 19:15 Uhr

Leitung:
Inga Minet,
Bones for Life® - Lehrerin

Kosten

Kurs I
10 Abende

SC Mitglieder:    50,00 Euro

Nichtmitglieder: 100,00 Euro

Kurs II
10 Abende

SC Mitglieder:    50,00 Euro

Nichtmitglieder: 100,00 Euro

SC Korb e.V.

Mitglied werden

Beiträge und Gebühren

Bones for Life®
Starke Knochen

Übungen zum aufrechten Gang

Bones for Life® ist ein Übungsprogramm, das von Ruthy Alon, Schülerin von Moshe Feldenkrais, entwickelt wurde, um die Gesundheit der Knochen durch Bewegung und Druck zu stärken und um Osteoporose vorzubeugen. Es fördert eine aufrechte, stabile Körperhaltung, verbessert die Qualität des Gehens und dient der Sturzprävention.

Kurzprogramme helfen Ermüdungserscheinungen am Arbeitsplatz zu kompensieren und tragen zur Entlastung schmerzender Gelenke bei.

Anfahrt

Bones for Life®

Bewegungsraum Steinreinach

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